Un masque LED avec un programme de 8 minutes ouvre la sélection de 44 traitements anti-acné validés par les dermatologues

Un bouton apparu pendant la nuit, et toute la routine du matin est chamboulée. Une sélection de 44 traitements contre l'acné, commentée par des dermatologues, remet de l'ordre dans les étapes à suivre.

Pourquoi l'acné revient, de l'adolescence à l'âge adulte

L'acné, ou acne vulgaris, est l'une des affections cutanées les plus courantes, rappelle la dermatologue Michele Green. Elle touche des millions de personnes chaque année.

La plupart des gens en font l'expérience à un moment de leur vie. Et la cause d'une éruption varie selon le type d'acné concerné.

Le Dr Green cite une combinaison de facteurs : hormones, génétique, environnement, stress, soins de la peau et alimentation. Au bout du compte, la cause principale reste une surproduction de sébum qui obstrue les pores.

Jessica Wu, dermatologue à Los Angeles, précise que l'acné hormonale peut être traitée par des médicaments topiques ou oraux délivrés sur ordonnance. L'inflammation et les pores obstrués, eux, s'améliorent déjà avec le bon nettoyant.

Selon CurrentBody, associer les longueurs d'onde rouge et bleue cible les imperfections plus efficacement que la lumière bleue seule.

Le nettoyage, la première étape que les dermatologues ne sautent jamais

Quand la peau est sujette à l'acné, le Dr Bowe conseille un double nettoyage, qui aide à dégraisser la peau. Elle commence par l'eau micellaire de Bioderma, puis passe au nettoyant moussant de Skinfix.

Ces deux options sont, selon elle, assez douces pour ne pas endommager la barrière cutanée. C'est ce point qui distingue un bon nettoyant d'un produit trop décapant.

Le nettoyant doux hydratant Toleriane de La Roche-Posay fait aussi partie de ses favoris. Il contient une eau thermale enrichie en prébiotiques qui aide à nourrir et à restaurer le microbiome de la peau.

• Double nettoyage conseillé par le Dr Bowe : eau micellaire Bioderma, puis nettoyant moussant Skinfix.
• Exfoliant liquide au BHA après le nettoyage, jugé assez doux pour un usage quotidien par le Dr Green.
• Niacinamide 10% + Zinc 1% de The Ordinary, l'option la plus abordable citée par plusieurs experts.
• Adapalène et rétinol le soir seulement, avec un écran total le lendemain matin.
• Patch hydrocolloïde ou pâte de nuit sur un bouton isolé, plutôt que sur tout le visage.
• Trois règles citées pour calmer l'inflammation intestinale : moins d'aliments transformés, moins de produits laitiers, plus de probiotiques.

Ingrédient	Ce qu'en disent les experts	Exemple cité
Acide salicylique (BHA)	Plonge dans les pores et dissout ce qui lie sébum et cellules mortes	Skin Perfecting 2% BHA de Paula's Choice
Peroxyde de benzoyle	Traitement quotidien des imperfections, associé ici à des extraits apaisants	Clear Daily Skin Clearing Treatment de Paula's Choice
Soufre	Absorbe l'excès de sébum, souvent combiné à l'argile kaolin	Masques Dennis Gross et Peter Thomas Roth
Adapalène (rétinoïde)	Pénètre dans les pores pour aider à dissoudre les points noirs	Gel Differin, en vente libre
Niacinamide	Calme, éclaircit, améliore texture et contrôle l'excès de sébum	Niacinamide 10% + Zinc 1% de The Ordinary

Adapter le nettoyant et la lotion à son type de peau

Corey L. Hartman, dermatologue et fondateur de Skin Wellness Dermatology à Birmingham, aux États-Unis, conseille la crème nettoyante moussante CeraVe sur les peaux sensibles. Il cite aussi le nettoyant clarifiant Alumier MD et le gel nettoyant SkinCeuticals LHA, à base d'un cocktail d'acides.

Le Dr Wu oriente les peaux sèches et sujettes à l'acné vers la mousse nettoyante Avène. Pour les peaux normales à grasses, elle retient le Pore Normalizing Acne Cleanser de Paula's Choice, avec acide salicylique et panthénol apaisant.

Vient ensuite la lotion tonique ou l'exfoliant liquide, qui désengorge les pores et retire les cellules mortes. Le Skin Perfecting 2% BHA de Paula's Choice est jugé assez doux par le Dr Green pour un usage quotidien.

Le Dr Bowe préfère l'Acid Potion Resurfacing de Moon Juice, qui mêle AHA et BHA. Le Dr Love reste fidèle à la Solution de Glossier, tandis que la dermatologue Onyeka Obioha cite un tonique à l'acide lactique de Mele, indisponible en France.

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Sérums, rétinoïdes et soins ciblés sur le bouton

Plusieurs experts recommandent le Niacinamide 10% + Zinc 1% de The Ordinary, une option très abordable. Selon le Dr Green, la niacinamide calme la peau, améliore le teint et la texture, et contrôle l'excès de sébum.

Pour les points noirs et les points blancs, le Dr Bowe préconise le Silymarin CF de SkinCeuticals, un sérum à la vitamine C sans huile. Elle hydrate ensuite avec une crème comme Honey Halo de Farmacy, qui apaise la peau irritée.

Le Resurfacing Serum de Tata Harper, conseillé par le Dr Hartman, convient à celles et ceux qui cherchent une formule riche en ingrédients d'origine naturelle. Le concentré Avène Cleanance est proposé pour les peaux sensibles.

Le gel Differin, un rétinoïde en vente libre, pénètre dans les pores pour aider à dissoudre les points noirs. Le Dr Wu rappelle qu'il est puissant, à utiliser le soir uniquement, avec un écran total le lendemain.

Quand un bouton doit partir vite

Pour les traitements quotidiens, la sélection cite le sérum Rétinol de La Roche-Posay et le Clear Daily Skin Clearing Treatment de Paula's Choice, formulé avec du peroxyde de benzoyle et des extraits de plantes.

Sur une éruption isolée, les patchs hydrocolloïdes Mighty Patch, les traitements asséchants de Mario Badescu et les pâtes de nuit de Versed ou InnBeauty Project réduisent la taille du bouton en quelques heures.

Le Duo-Effaclar de La Roche-Posay s'applique directement sur les boutons. La dermatologue Hadley King cite aussi le Terminator 10 d'Acne Free, pour ses ingrédients anti-inflammatoires qui calment un bouton actif.

Quand le temps manque, le traitement Saturn Sulfur de Sunday Riley se pose 20 à 30 minutes avant d'être rincé.

Quel que soit le déclencheur, la cause principale reste un excès de sébum qui finit par boucher les pores.

Masques, dos, poitrine et lumière LED : ce qu'on oublie souvent

Le Dr Hartman recommande le T.L.C. Sukari Babyfacial de Drunk Elephant en masque, pour tous les types de peau. Il associe plusieurs AHA, dont les acides glycolique, tartrique, lactique et citrique, à de l'acide salicylique.

Les masques de Dennis Gross et de Peter Thomas Roth contiennent du soufre et de l'argile kaolin, qui absorbent l'excès de sébum. Le masque anti-pores de Kiehl's mise lui aussi sur l'argile.

L'acné ne s'arrête pas au visage. Le Dr Wu conseille la brume corporelle Versed pour le dos, les fesses, les bras ou la poitrine, quand d'autres dermatologues citent le nettoyant SA de CeraVe et le Classic Body Clear de Neutrogena.

Côté appareils, Emily Buckwell, Global Head of Communications de CurrentBody, explique que la lumière bleue élimine les bactéries responsables des imperfections et réduit la production de sébum. Le masque Cryoglow de Shark propose un programme Skin Clear de 8 minutes qui alterne LED bleues, rouges et infrarouges.

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